من أكثر ما يبحث عنه الجميع من الرجال والسيدات هو الطرق الفعاله من أجل خفض الوزن وإذابة الدهون بالجسم فى وقت قصير مع استمرار اعمالهم اليوميه ويصب على الكثيرون الاعتياد على عمل الرياضه اليوميه من أجل فقد الوزن ولكن هناك العديد من الأشياء الطبيعيه التى يمكننا الأعتماد عليها من أجل فقد الوزن خاصة منطقة الكرش التى يعانى منها الكثير من الرجال ومنطقة البطن والأرداف التى تعانى منها الكثير من السيدات , سنشرح لحضراتكم اليوم وصفه بسيطه يمكنكم تناول ملعقه واحده منها قبل النوم وستفقدون الوزن بكل تأكيد وتحرقون الدهون فى المناطق الممتلئه بها كل ما ستحتاجونه هو ” فنجان من الكركم المبشور – فنجان من الزنجبيل المبشور – فنجان من قشر الليمون المبشور – فنجان من قشر البرتقال المبشور – فنجان من القرفه البودره او المبشوره ” أمزجو كل المكونات السابقه معا بطريقه جيده ثم ضعوها ببرطمان زجاجى ويمكنكم حفظها بالثلاجه كل يوم قبل النوم أغلى فنجان صغير من الماء او كوب متوسط الحجم وضعى من الخليط بالبرطمان ملعقه واحده بالفنجان وقلبيه جيدا واتركيه خمس دقائق ثم صفى المشروب وتناولوه على الفور ستلاحظون النتيجه خلال ايام .
ملعقه واحده قبل النوم تفقدك 6 كيلوجرامات خلال 20 يوم وتذيب دهون الكرش والأرداف
محتويات الموضوع
شارك هذا الموضوع
موضوعات اخرى :
متلازمة تكيس المبايض متلازمة تكيس المبايض عبارة عن اضطراب يصيب السيدات بسبب خلل في مستوى الهرمونات، يترتب عليه عدم نزول الطمث بصورة منتظمة الجدير بال ...
مميزات وعيوب الفيب اوالشيشة الكترونية توسّعت خلال الفترة الأخيرة الشيشة الكترونية فى الرياض وفى السعودية بشكل عام عوضاً عن السيجارة العادية، فهي رائجة بشكل كبيرً بين ...
أعضاء الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي هو جهاز يمتد بين الفم، وفتحة الشرج وهو الذي يتلقى الطعام، ويقسمه إلى عناصر غذائية، ويمتص هذه العناصر، ثم ينقلها إل ...
الكتف المتجمد: الأسباب، الأعراض، أحدث الطرق العلاجية، وأهم النصائح لتحسين جودة حياتكالكتف المتجمد، أو ما يُعرف علميًا بـ"التهاب المحفظة اللاصق"، هو حالة مرضية مزعجة تؤثر على مفصل الكتف وتؤدي إلى تصلب وألم شديدين يحدان ...
الأمراض الجلدية عند الأطفالالأمراض الجلدية عند الأطفال تحدث نتيجة عدة أسباب، وهي من الشكاوي الشائعة التي تسأل عنها الكثير من الأمهات، وأغلب هذه الأمراض لا يعد مر ...
موضوعات رائجة
-
منذ القدم استخدم الصمغ العربي في الطب البديل لعلاج مجموعة واسعة من المشكلات الصحية مثل الكحة و نزلات البرد فما هي فوائد الصمغ العربي وما...
-
شيك اوف لعلاج القولون العصبي نهائيا ،سنتعرف من خلال هذا المقال على منتج شيك اوف دواء القولون الاكثر نجاحا على مستوي العالم ،حيث يعاني الع...
-
إذا كنت تبحث عن أفضل العروض والخصومات عند التسوق عبر الإنترنت، فأنت في المكان المناسب! تطبيق اكواد خصم قسيمة يقدم لك أعلى خصومات على مجموعة...
-
رابط الدخول إلى نظام فارس sshr.moe.gov.sa أون لاين ، تعتبر من أبرز الخدمات الإلكترونية التي قدمتها المملكة العربية السعودية لكافة المواطنين ...
-
يتكون سوق الأجهزة الطبية القابلة للارتداء من مبيعات المعدات الطبية القابلة للارتداء والخدمات ذات الصلة التي تشمل الأجهزة التشخيصية والأجهزة...
-
هناك حشرات صغيرة وقبيحة أيضا ناقلة لأمراض الدم . بالطبع هي من مصاصي الدماء التي لم يسمع بها او يراها معظم الناس . ومع الإكتشاف الجديد لن...
-
تجربتي الشخصيه مع منتج شيك أوف للقولون تجربتي الشخصيه مع منتج شيك أوف للقولون كانت ناجحة جدا في القضاء على جميع مشكلات القولون، شيك...
-
من أشهر المشكلات التي يمكن أن تظهر في المنازل المختلفة هي الدفان، حيث يجب الاعتماد على خدمة رش دفان معتمدة بالرياض، والتي تعتبر واحدة من الخ...
-
أصبح تطبيق تيك توك واحدًا من أشهر منصات التواصل الاجتماعي في العالم، وهو يتيح للمستخدمين مشاركة مقاطع الفيديو القصيرة والإبداعية مع جمهور وا...
-
ذا اورديناري هي شركة رائدة لأنتاج مستحضرات العناية الشخصية والعناية بالبشرة والشعر قام بتأسيسها رجل الاعمال براندون تروكس المقيم في تورونتو...